Suicídio: Sinais de Alerta

Risco Imediato

Alguns comportamentos podem indicar que uma pessoa está em risco imediato de suicídio.

Os três seguintes devem solicitar que você procure logo um profissional de saúde mental.

• Falar insistentemente sobre querer morrer ou se matar.
• Procurar uma maneira de matar a si mesmo, como pesquisar na internet ou obter uma arma.
• Falar que perdeu toda esperança ou que não tem mais nenhuma razão para viver.

Risco Sério

Outros comportamentos também podem indicar um risco sério - especialmente se o comportamento é novo, aumentou e/ou parece relacionado a um evento doloroso, uma perda (emprego, morte, separação de alguém significativo) ou mudança.

• Falar que está sentindo uma dor insuportável.
• Falar sobre ser um fardo para os outros.
• Aumentar o uso de álcool ou drogas.
• Estar muito ansioso ou agitado; comportando-se imprudentemente.
• Dormir muito pouco ou muito.
• Evitar contatos ou sentir-se isolado.
• Mostrar muita raiva ou falar sobre querer vingança.
• Mostrar mudanças de humor extremas.

SPRC Suicide Prevention Resource Center

Texto original disponível em: http://www.sprc.org/about-suicide/warning-signs

Se você ou alguém que você conhece está lutando com as questões abordadas neste texto, ligue para o número do CVV: 141 e, por favor, procure a ajuda profissional de um psicólogo ou psiquiatra.